活動 匯集豐富多彩早餐地的東京車站 Yuka Fujimaru 別小看粥，裡面充滿了由清淡的外觀無法想像到的堅實味道，生姜的健康風味正適合美好的清晨。如此味道純正的養生粥，一定早已讓妳忘記其它食物了吧。... 不過店內滿員狀態的事也常有，因爲那裡是人流量超大的東京站。
美容 北國的盡頭：稚内 ARC YUMINAGA 宮司回來的時候跟我說在北海道幾乎沒有人在蒐集朱印，我說我是在京都留學的台灣留學生，他才恍然大悟說京都好像不管多小的神社都有朱印。... 於是我順便問了宮司貼在本殿旁邊、御守販賣處的有賣台灣語的「幸福籤詩」的事情。
活動 札幌的美食 Yue Gao 札幌在日本最爲出名的是它的飲食，比如拉麵、比如成吉思汗烤肉、比如湯咖哩、比如生啤酒。如果妳沒有品嘗過這些，那麽妳就不算真正來過札幌。... 烤一片嫩肉放入口中，再喝一大口北海道特制的生啤酒，依偎在爐火前，微醺著，輕笑著，這個雪國的冬天，真的很美好。
文化 砂與風的夢幻鄉：鳥取砂丘・砂の美術館 ARC YUMINAGA 還沒正式開始放送，只有預告片段我也無從得知背景是發生在鳥取，就在我跟大家一起吐嘈完第一集的ED之後在第二集時終於知道為什麼片尾會這麼做了。... 然而在如此炎熱的天氣下，午餐的首選當然只有冷麵或者生魚片——即便早就快到下午茶的時間了。
美食 天地人 柔藍食單 燒肉撒上一把蔥花，米飯淋上鹹甜的醬汁，燒肉口感較硬實些，不過也彈脆，因為沒什麼肥肉，所以顯得口感較乾，沒那麼柔軟。... 大阪瑞士南海飯店@難波/心齋橋#JR難波站 梅田地標 飯店@梅田/尼崎#梅田站 新大阪心齋橋飯店@難波/心齋橋#JR難波站#地鐵心齋橋站 大阪難 波花飯店
住宿 Hostel K's House Kyoto 柔藍食單 一樓的布告欄上有京都的旅遊資訊，還有京都梅花的開花程度的資訊，櫃檯旁是鞋櫃，Check in後，服務人員會給你一把鑰匙，回旅館的時候就把鞋子放入鞋櫃上鎖... 畢竟，住Hostel最有趣的就是與各國不同的背包客交流認識，不過不習慣跟陌生人一起住的話，住 Hostel就很不適合，但如果住得習慣的話，會發現其實會住
活動 北海道/道東/阿寒郡/鶴居村~伊藤丹頂鶴保護區 Heiachi Lee 以伊藤為名的這個保護區， 原本擁有者就是以酪農事業為主的伊藤良孝先生，他提供了高達13公頃的牧場讓丹頂鶴棲息，1968~1996年間接受官方的委託持續進行給餌... 該丹頂鶴保護區自1987年正式開展各項復育活動，並且持續改進給餌的方法以及整體環境，而伊藤先生在2000年已過世，目前給餌由日本野鳥協會負責。
活動 神奈川藤子．Ｆ．不二雄博物館(上) Victo Chiang 在展覽室1、2裡擺放了老師畢生的手稿畫作， 也使用了3D動畫來解說漫畫的繪製經過， 就算聽不懂日文的朋友，在語音導覽機解說下就能得到理解，... (灑花轉圈圈) 還有在「先生の部屋」裡擺放不少老師喜愛的物品及工作室， 除了有老師愛用的相機、護照等物品， 當然還有跟家人的照片與回憶